জীবন কখনোই আমাদের শাস্তি দেয় না, আমরা নিজেরাই নিজেদের বুদ্ধিটাকে অবচেতনে ব্যবহার করে নিজেদের শাস্তি দিই।
দেখো, বুদ্ধি বা intelligence কিন্তু আমাদের শত্রু নয়। এটা একটা ধারালো ছুরির মতো। অবচেতনে ব্যবহার করলে এই ছুরি দিয়েই আমরা নিজের মনকে কাটি - অতীতের আক্ষেপ, ভবিষ্যতের ভয়, লোকের কথায় রেগে যাওয়া, নিজেকে ছোট ভাবা। সারাদিন এই বুদ্ধি দিয়েই আমরা দুঃখের জাল বুনি।
আর যখন তুমি সেই একই বুদ্ধিকে সচেতনভাবে ব্যবহার করতে শিখবে, তখনই খেলা বদলে যাবে।
সচেতন বুদ্ধি মানে কী?
মানে, বুদ্ধিটা তোমার মনিব নয়, তোমার চাকর। তুমি রাগের সময় বুঝবে - "আমি রেগে যাচ্ছি"। ভয়ের সময় বুঝবে - "এটা আমার মনের তৈরি একটা গল্প"। তুমি আর তোমার ভাবনার সাথে এক হয়ে যাবে না, তুমি তার সাক্ষী হয়ে যাবে।
আমাদের ভেতরে দুটো আমি আছে। একটা হলো 'মন', যে সবসময় বিচার করে, ভয় পায়। আর একটা হলো 'চেতনা', যে শুধু দেখে, আলোর মতো স্থির হয়ে থাকে। যখন তুমি চেতনার জায়গা থেকে বুদ্ধিকে ব্যবহার করো, তখন বুদ্ধি আর তোমাকে বাঁধে না, মুক্ত করে। তখন তুমি বুঝতে পারো, তুমি এই শরীর বা মন নও, তুমি সেই আকাশ, যেখানে চাঁদ-তারারা ওঠে আর ডোবে।
পৃথিবীর সব দুঃখের কারণ কিন্তু ঘটনা নয়, ঘটনা সম্পর্কে আমাদের প্রতিক্রিয়া। একই বৃষ্টিতে কৃষক হাসে, আর শহরের মানুষ বিরক্ত হয়। ঘটনা এক, বুদ্ধির ব্যবহার আলাদা। যখন তুমি সচেতন হও, তখন তুমি আর জীবনের কাছে সুখ ভিক্ষা করো না, তুমি নিজেই সুখের উৎস হয়ে ওঠো।
সচেতন বুদ্ধি মানে প্র্যাকটিক্যাল হওয়া। কাল অফিসে কী হবে ভেবে আজকের রাতটা নষ্ট না করা। অন্যের জীবন দেখে নিজেকে ছোট না করা। নিজের ভুল থেকে শেখা, কিন্তু নিজেকে দোষ না দেওয়া। নিজের কাজটা মন দিয়ে করা, ফলের চিন্তা ছেড়ে দেওয়া।
তখনই জীবনটা আর একটা সমস্যা থাকে না, জীবনটা একটা সুন্দর সম্ভাবনা হয়ে ওঠে।
রাতের এই চাঁদটার দিকে তাকাও। কত অন্ধকার, তবু চাঁদটা কী শান্ত, কী উজ্জ্বল! তোমার ভেতরের চেতনাটাও ঠিক ওই চাঁদের মতো। বাইরে যতই অন্ধকার থাকুক, ভেতরে যদি একটা প্রদীপ জ্বালিয়ে রাখতে পারো, তাহলে কোনো অন্ধকারই তোমাকে ছুঁতে পারবে না।
তাই রোজ রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে সব হিসেব-নিকেশ, রাগ-অভিমান মনের বারান্দায় রেখে এসো। বুদ্ধিটাকে একটু বিশ্রাম দিয়ে জেগে ওঠো এক নতুন সকাল নিয়ে। শুধু সাক্ষী হয়ে থাকো।
দেখবে, এরপরের দিনটা আর শুধু একটা দিন নয়, একটা নতুন সম্ভাবনা হয়ে তোমার দরজায় কড়া নাড়বে।
এখনো কোনো মন্তব্য নেই। প্রথম মন্তব্যটি আপনিই করুন!